¡Hola! soy Eduardo...

Quiero darle la bienvenida a mi nuevo blog ¡y estoy muy emocionado porque estaré publicando contenido realmente importante y de gran valor de qué hacer y cómo hacer respecto a "perder peso de forma natural" porque:

"Lo Natural, Es Estar En Un Nivel Óptimo De Salud" ¿verdad que sí? ¡pues, claro que sí! ¡no hay duda alguna! siempre hay que hacer más por uno mismo para una mejor calidad de vida ¿estás de acuerdo conmigo? ¡estoy seguro que sí!

"Dando es como recibimos", y por eso daré mucha información de qué hacer para bajar de peso de forma natural. Y por mi actitud de "dar y dar" es que "recibiré" de la vida, y recibiré tanto que... de ahí mismo ¡podré dar más y más! ¿no es esto emocionante? ¡absolutamente!

¿Quién no quiere estar más saludable, lleno de vitalidad?
¿Disminuir los efectos del envejecimiento?
¿Prevenir el desarrollo de enfermedades?
¿Lucir mejor?
¿Quién no quiere preservar su salud y juventud antes que tener un auto nuevo, casa, o computadora?

Juventud, anti-envejecimiento, bienestar, etc. son bondades de la vida que muchos en el mundo no tienen pero que también pueden tener (sean mega multimillonarios o no).

"Nosotros somos lo que comemos, digerimos, y no eliminamos."

Es por eso que nosotros mismos debemos ser parte del cambio en materia de salud natural.

Otro propósito es que, nuestras vidas disfruten intensamente de una salud óptima; es decir, cada vez mejor con una mente más despejada, con más energía, menos estrés y ansiedad.

El propósito de este blog es crear en uno mismo un estilo saludable de vida, una filosofía de vida para practicar por siempre (¡nuestro cuerpo nos lo agradecerá!)

Por ende, te animo a que, para estar al tanto de mis publicaciones y actualizaciones, busca aquí el botón de "Me Gusta" o "Like" de Facebook y el de las demás redes sociales para que también lo compartas a tus contactos y se beneficien gratuitamente de esta información, y es así como tú estarás "dando", de tal forma que... también "recibirás" de la vida. Esta es una situación de "ganar-ganar", wow! ¡hagamos esto por una vida mejor! es tiempo de que nos ayudemos los unos a los otros. Trabajemos en equipo para que esta información llegue a cada vez más personas que pueden estar muy frustrados, desilusionados, sin esperanza, y hasta pueden llegar a niveles muy peligrosos de depresión (y finalmente al suicidio solo porque no ha podido tener el peso ideal para su edad y estatura). Seamos parte del cambio.

Para finalizar, he aquí un adagio y 1 frase de Cristiano Ronaldo:

El viejo adagio:

"El banquero es la persona que te presta el paraguas cuando el sol está brillando; y te lo pide de vuelta cuando está lloviendo"

A mi juicio, este adagio significa que, los bancos, prestan dinero cuando usted no lo necesita, y es porque ellos tienen que mover el dinero. Pero no se lo prestan cuando usted realmente lo necesita; y así es más fácil controlar a una humanidad sin esperanza (frase de la película "Una Historia Sin Fin": "Una humanidad sin esperanza, es más fácil de controlar").

Por eso, no sea un "banquero" para usted mismo al darse "el paraguas" equivocado de consumir los alimentos equivocados y al mismo tiempo quitarse "el paraguas" correcto cuando desea una mejor vida en cuanto a salud al consumir los alimentos correctos como lo hacían nuestros antepasados. Dese a sí mismo el "paraguas" correcto cuando realmente lo necesita (y ahora es cuándo), y no se de el equivocado.

Cristiano Ronaldo:

“Mi éxito radica en ir hacia donde va la pelota... no quedarme parado esperándola”

Y aplicándolo en el idioma de este blog, la frase adaptada dice así

“El éxito (en la salud) es mejor buscarlo... que sentarse a esperarlo”

Así que ¡pronto estaré publicando más información ¡por el resto de mi vida! para empezar a goza de los beneficios "¡por el resto de nuestras vidas!"

El conferencista y motivador Dr. Camilo Cruz dijo lo siguiente:

"El fracaso no es el enemigo del éxito, pues, al menos nos obliga a considerar otras opciones. Los verdaderos enemigos del éxito, son: El conformismo y la mediocridad".

"Quien conquista a los demás, es valiente. Quien se conquista a sí mismo, es poderoso" - Tao Te King

"El pesimista ve una calamidad en cada oportunidad; un optimista, ve una oportunidad en cada calamidad" - Winston Churchill

Recuerda también estas palabras:

"Así como usted fue la fuente del problema que lo tiene pies arriba, también es la fuente de la solución a su problema"

"Para muchas personas, las dificultades le son muy grandes; pero otras personas se hicieron grandes a través de las dificultades"

"Hay personas que lloran; otras venden los pañuelos para secar lágrimas"

"Hay personas que ven escasez; otras ven abundancia"

"Hay personas que critican todo cuanto les pasa; otras personas aprovechan todo cuanto les pasa para no volver a criticar"

"Mientras unos ven oportunidades, otros ven problemas"

"Todo depende con el cristal que se mire"

Bien, más adelante incluiré un artículo acerca de someterse a entrenamiento físico como parte de una vida más saludable por dentro y fuera. Voy a incluir varios videos para motivación que hará que las soluciones y propuestas sean más grandes que las excusas, más grandes que el auto-boicot, más grande que el miedo, más grande los problemas, más grande que nuestros límites, etc.

Si el video tarda mucho en cargarse, recomiendo presionar la tecla F5 para que el blog se vuelva a cargar. Esto es para darle más ancho de banda a cada video que termine de ver.

El video a continuación, no tiene subtítulos en español. Suficiente con ver las imágenes de personas que muestran los resultados que están obteniendo por medio del entrenamiento físico, de cómo se ayudan para entrenar, y de ser estimulado para entrar en acción.

Advertencia:
Los videos que se muestran a continuación, son de personas que entrenan bajo supervisión de profesionales (no recomiendo hacerlo por cuenta propia, siempre hay que buscar a un mentor experimentado de este campo).

Tampoco recomiendo el uso de esteroides u otros tipos de suplementos artificiales del fisiculturismo; puesto que, la FDA y otras organizaciones serias del mundo, no aprueban este tipo de sustancias que resultan ser muy peligrosos para el corazón y otras partes del organismo. Ya ha habido muchas celebridades del deporte y de otros campos que han pagado su decisión con la muerte. Recuerde: "100% Natural"

Arnold Schwarzenegger (con subtítulos en español) concede esta entrevista para aconsejar a aspirantes a fisiculturistas y no-fisiculturistas: